A Hidrogestante é uma alternativa para grávidas que querem manter ou iniciar uma atividade direcionada para as fases de sua gestação, sem  riscos de lesões e excessos durantes os exercícios. Dentro da água é possível realizar exercícios que em solo não seria devido ao crescimento da barriga e do peso que as futuras mamãe adquirem para carregarem seus bebês. Na clínica Hidro E Terapia levamos em conta o histórico de saúde e de atividade física de cada mulher para montar uma contuda de exercícios aquáticos. É comum na gravidez as mulheres que nunca tiveram hábitos de atividade física iniciarem programas para gestantes ou atividades em academias convencionais. Entretanto, é fundamental propormos os exercícios levando em conta não só a mulher que recemos grávida, mas principalmente saber quem era essa mulher antes da gestação. Uma coisa é montarmos uma proposta de exercício para uma mamãe que a vida inteira foi atleta, outra para uma que nunca gostou de praticar atividade física.
Marque uma avaliação e comece o quanto antes a hidrogestante. Teremos imenso prazer de cuidar de você e de seu bem mais precioso, seu filho.

Clínica Hidro E Terapia/ hidroterapia zona oeste de SP.
Reabilitação Física e atividades aquáticas